Sueño de 3 a 6 meses

El sueño va cambiando poco a poco, empiezan a aparecer ritmos más reconocibles.

En esta etapa, el sueño de tu bebé continúa madurando. Los períodos en los que está despierto parecen más organizados, empiezan a reconocerse mejor sus señales de sueño y va diferenciando progresivamente el día y la noche.

  • Adaptación según el ritmo del bebé.
  • Ritmos y ventanas de sueño.
  • Señales de sueño y cansancio.
  • Un mismo pediatra especializado.
Madre sosteniendo a su bebé cerca de la cuna antes de dormir.

¿Te reconoces en alguna de estas situaciones?

El sueño ha cambiado y se despierta con más frecuencia
Sus siestas son cortas o irregulares y cada día el sueño es diferente
No sé si puedo comenzar con las rutinas
Necesita contacto, brazos, movimiento o alimentación para dormirse
Recibo recomendaciones contradictorias sobre cuánto y cómo debería dormir

El sueño puede cambiar mucho mientras continúa organizándose, y cada bebé lo hace a su propio ritmo

¿Cómo puede ayudarte este acompañamiento?

Poco a poco comienzan a aparecer patrones algo más reconocibles, aunque el sueño todavía puede cambiar mucho de un día a otro. 

Nuestro acompañamiento te ayudará a interpretar las señales de sueño de tu bebé, utilizar las ventanas de sueño de forma flexible y, especialmente hacia el final de esta etapa, valorar qué rutinas podemos ir introduciendo. 

También abordaremos los despertares, la necesidad de contacto o de alimentación y el lugar de descanso según las preferencias familiares.

¿Cómo funciona?

Es un proceso sencillo para recibir un acompañamiento personalizado.

  1. 1

    Elegir acompañamiento

    Escoger la opción que mejor se adapte a tu situación.

  2. 2

    Contar tu situación

    Completar un formulario previo para que el profesional conozca tus dudas, necesidades y expectativas.

  3. 3

    Hablar con un profesional

    Analizar tu situación, comprender qué está ocurriendo y definir juntos cómo avanzar de forma personalizada.

  4. 4

    Continuar en contacto

    Mantener el seguimiento con el mismo pediatra y adaptar la orientación a los cambios que puedan surgir.

Elige el acompañamiento que necesitas

Si tienes dudas sobre qué opción elegir, te ayudamos

Pack 1 - Esencial - Sueño 3–6 meses

Orientación clara y resolución de dudas

150,00 € IVA incluido
Videollamada inicial
45 minutos

Antes de la videollamada revisamos tu formulario. Durante la sesión valoramos tu situación, aclaramos las principales cuestiones y elaboramos una hoja de ruta personalizada

Consulta breve
2

Para resolver dudas concretas que aparezcan durante el acompañamiento. No es un servicio de urgencias ni implica disponibilidad ilimitada.

Material complementario
Incluido

Acceso a recursos seleccionados para ampliar y reforzar el acompañamiento.

Vigencia
1 mes

Es el periodo durante el que podrás acceder al acompañamiento. Las prestaciones no utilizadas al finalizar ese periodo caducan.

Profesionales Especializados

Un pediatra que te acompaña a comprender cómo duerme tu bebé, qué cambios son esperables en cada etapa y qué puedes hacer cuando el descanso se vuelve difícil.

DAVID

Pediatra

Sueño
  • Especialista en Pediatría
  • Diplomado en Nutrición Humana y Dietética
  • Doctor por la Universidad de Valencia
  • Máster en Urgencias Pediátricas
  • Especialización en Sueño Pediátrico
  • Especialización en Alimentación Complementaria y Baby-Led Weaning

Presentación profesional

Cuatro guías gratuitas sobre embarazo, lactancia, alimentación y sueño

Guías gratuitas sobre el sueño de 3 a 6 meses

Recursos para conocer cómo evoluciona el sueño y qué cambios puedes esperar en esta etapa.

Guía elegida:







    Médica explicando información a una paciente durante una consulta

    Preguntas frecuentes

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